意思決定のチェックリスト
意思決定のチェックリストとは何か
重要な選択を行う際の7段階チェック：①具体的な目標を書き出す（スローガンではなく）；②現在の手段を列挙する；③手段と目標の間の因果関係が成立するかを検証する；④機会費用や長期的な代償を含むすべてのコストを計算する；⑤逸脱点（目標と手段の乖離）を探す；⑥最小の行動を選んで先に実行する；⑦フィードバックの周期を設定し、結果に応じて手段を修正する。自己チェックの一言：私の目標は何か、手段は何か、メカニズムと代償は何か、まずどの一歩を踏み出すか。
意思決定のチェックリストのよくある間違いと方法
4つの側面の手段は同じチェックに耐えうるものでなければならない：お金——核心は他人があなたの提供する価値と交換にお金を払いたいと思うかであり、手段は問題解決、移転可能なスキルへの投資、信用の保護、リスク管理（貯蓄の確保、一か八かの賭けをしない）であり、疲労を増やすことではない；人間関係——関係は双方が価値を提供し合うものであり、手段は本当のニーズを伝える、大切な関係をスケジュールに組み込む、支配で安心感を得ようとしない、違いを許容すること；面白さ——積極的に参加し、興味を育て、消費するだけでなく創造すること；心身の健康——持続可能な仕組み（十分な睡眠、適度な運動、継続的な運動）であり、徹夜後の寝溜めではない。8つの側面（お金、評判、外見、思考、感情、気分、身体、時間）を定期的に採点し、最低点がシステムの最も弱い部分であることが多い。事例：お金を稼ぐのは生活のためであり、生活をお金を稼ぐことだけにしてはいけない——境界を設定し定期的にチェックすること。
意思決定のチェックリストの練習問題の出題内容
意思決定の7段階のうちどの段階が欠けているかを判断する；計算に入れていない機会費用や長期的な代償を見抜く；複数の選択肢から「最小の行動」を選ぶ；ある手段が持続可能かどうかを判断する；適切なフィードバック信号と再確認の周期を選ぶ。